摘要 ：独身青年性欲会比其他阶段旺盛 ，大学其实这是性压正常的生理现象，假如严重影响你的抑样日子和学习 ，期望你及时寻求专业咨询师协助
。开释

　　来访者发问：

　　现在仍是大学独身，夏天到了，性压感觉自己性方面的抑样主意越来越激烈，怎样处理？开释莫非只能ZW吗？

　　咨询师回复：

　　现已收到你的来信了，十分敬服你的大学勇气，能够在来信中告知咱们你的性压隐私，由于有太多人只能埋藏在心里，抑样怕咱们知道，开释觉得有惭愧感，大学我觉得你能够讲出来 ，性压现已很有这份勇气了 ，抑样假如咱们渐渐能够正视这个问题 ，我想你的疑问就能够有更好的处理了。

　　由于这个论题我专门查找了知乎 ，发现有许多人和你有相同的困扰，不仅仅男生
，女生也会有，这是一个人正常的生理体现，大学生一般都是处于20岁左右这个年岁，性欲会比其他阶段旺盛 。

　　我看到许多人的答复 ，有些挺有感受的 ，想和你聊聊。

　　有人会说 ，你已然想开释自己的性欲，就找个男（女）朋友啊 ，可是跟着圈子渐渐变小 ，并不是那么简单找到喜爱的男女朋友，况且咱们要花好久去知道一个人，有的人也并不乐意在婚前产生性行为，这是一种挑选  ，乐意花时刻找到一个男（女）朋友，在保护好互相的情况下，产生关系。

　　还有许多其他的声响 ，比方性压抑最好的方法不是无操控的开释，带来恶性循环 ，比方ZW ，反而愈加伤身体，可是需求正视ZW这个工作，一周给自己定个适宜的次数
，而不要过度 ，最少愿望这个工作处在你所操控的范围内；约炮仅仅时刻短地寻求快感 ，这种方法不可取，所以性压抑假如能经过健康的日子方法带来改变 ，说不定是一种方法。

　　有人主张说当还没有找到真实喜爱的人时，咱们能够试着让自己的日子过得充分一些，跑跑步、训练下身体，学一些自己感兴趣的东西 ，把时刻花在充分自己上，当你遇到真爱的那一刻，这样的性才变得有趣味，也不会由于鬼鬼祟祟而有罪恶感 。

　　其实看到有人说跑步 ，训练
，搬运注意力之类的，这种方法没有错，可是谈论都在嘲讽觉得说大话 ，人的愿望怎样可能压抑住呢 ，还不如成仙呢 ，人是有愿望这个不可否认，可是无限制的压抑和无限制的宣泄相同没有好处，咱们是人 ，有自己的认识 ，能够适时地操控，即便经过搬运注意力的方法不能再满意
，咱们就经过ZW的方法 ，把性欲放在咱们可操控的范围内 。

　　答复这样的问题，对小编也是一个应战，我怕变成品德说教，所以搜了一些其他人的主意 ，期望能够回答你的困惑，其实这是正常的生理现象，假如严重影响你的日子和学习 ，期望你及时寻求协助 。

　　祝好 ！

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